Gemeinsam bewegen - gemeinsam wohlfühlen In entspannter Atmosphäre zusammen aktiv sein! Dieser Yogakurs richtet sich an alle im besten Alter, die Ihrer Gesundheit etwas Gutes tun und dabei Gemeinschaft erleben möchten. Mit sanften Bewegungen, Atemübungen und kleinen Entspannungseinheiten fördern wir gemeinsam Beweglichkeit, Balance und Wohlbefinden. Im Mittelpunkt stehen die Freude an der Bewegung und das Miteinander. Lachen, Lockerheit und das gegenseitige Unterstützen gehören genauso dazu wie die Yogamatte, Erleben Sie, wie viel Spaß Yoga in der Gruppe machen kann. Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, evlt. eine Decke
