Workout für jedes Fitnesslevel Es erwartet Dich ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit gleichermaßenfördert. Durch eine Kombination aus Kräftigungsübungen, dynamischen Ausdaueranteilen und funktionellen Bewegungsabläufen stärkst Du deinen ganzen Körper. Im Mittelpunkt stehen Spaß an der Bewegung, Motivation in der Gruppe und ein effektives Workout für jedes Fitnesslevel.
